Bóng đá là môn thể thao vĩ đại nhất và phổ biến nhất trên thế giới. Đây là một ngành công nghiệp trị giá hàng tỷ USD và được theo dõi ở mọi lục địa trên thế giới. Từ những đứa trẻ mới biết đi đá bóng trong khi cố gắng tìm ra khả năng phối hợp của chúng cho đến những người lớn kiếm sống từ nó. Đây là một môn thể thao mà hầu như ai cũng có thể chơi được.
Tuy nhiên, lịch sử của trò chơi đẹp là gì? Nó đã bắt đầu khi nào? Nó đã phát triển như thế nào trong những năm qua? Tương lai nào dành cho bóng đá?Chúng tôi sẽ cố gắng trả lời những câu hỏi đó tốt nhất có thể trong trang web này.
Đây sẽ không phải là một bài viết toàn diện. Nếu không vì lý do gì khác ngoài việc bạn không có thời gian để đọc hết. Và nội dung sẽ đủ để phù hợp với một số cuốn sách. Rất may, chúng tôi đã viết một số bài báo chuyên sâu hơn về nhiều thông tin quan trọng. Vì vậy nếu có thể, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn nếu bạn muốn đọc thêm về bất kỳ chủ đề nhất định nào. Vì vậy, không cần phải quảng cáo thêm, đây là phần của chúng tôi về dụng cụ và kĩ thuật luyện tập bóng đá.
Mục lục
Những dụng cụ cần thiết để luyện tập bóng đá
Quả bóng
Dĩ nhiên đây là phụ kiện bóng đá quan trọng nhất. Và tất nhiên là nó không thể thiếu trong môn thể thao vua. Hiện nay có rất nhiều loại quả bóng đá với nhiều size và mẫu mã đẹp mắt. Nó giúp chúng ta có thêm cảm hứng để luyện tập.
Giày
Giày đá bóng là người bạn đồng hành không thể thiếu đối với mỗi cầu thủ. Việc luyện tập đá bóng tại nhà thì không cần thiết phải có một đôi giày. Nếu các bạn muốn luyện tập cùng với một đôi giày thì hãy chọn đế IC. Bởi vì đây là loại đế dùng cho mặt sân bằng phẳng.
Tất
Các bạn quyết định mang một đôi giày để luyện tập tại nhà thì dĩ nhiên không thể thiếu tất. Khi luyện tập tại nhà thì các bạn nên chọn đôi tất lửng để thoải mái. Tất chống trơn lửng là lựa chọn tốt nhất..
Những kỹ thuật bóng đá quan trọng
Kỹ thuật chuyền ngắn – kỹ thuật bóng đá cơ bản
Chuyền ngắn là một kỹ thuật cơ bản nhất trong bóng đá. Đây là kỹ thuật cơ bản mà mọi đội bóng lớn, nhỏ đều có những bài tập luyện hàng ngày. Việc tập luyện kỹ thuật chuyền ngắn cũng không cần phải có không gian lớn. Mà là chỉ cần có một bức tường..
Chuyền ngắn bằng lòng trong, chuyền chém mu sệt là những kỹ thuật chuyền bóng cơ bản nhất mà bạn có thể luyện tập tại nhà. Các bạn chỉ cần chuyền bóng vào tường. Sau đó bóng đập ra rồi lại tiếp tục như vậy.
Kỹ thuật đỡ bóng bước một – kỹ thuật bóng đá quan trọng
Đây là kỹ thuật bắt buộc nếu bạn muốn trở thành một người chơi bóng đá giỏi. Việc luyện tập đỡ bóng bước một cũng giống như tập luyện kỹ thuật chuyền bóng. Nó có thể kết hợp hai kỹ thuật lại thành một bài tập. Các bạn đá bóng vào tường. Và bóng đập ngược ra sau đó các bạn đỡ bóng lại và tiếp tục như vậy..
Đỡ bóng bằng lòng trong, mu bàn chân va má ngoài là những kỹ thuật các bạn cần luyện tập. Kỹ thuật tâng bóng Hầu hết những cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp đều thuần thục kỹ thuật tâng bóng. Đây là kỹ thuật cơ bản giúp bạn có được cảm giác và kiểm soát bóng tốt hơn.. Những bài tập tâng bóng cơ bản. Ví dụ như: tâng bóng bằng lòng trong, tâng bóng bằng mu bàn chân, tâng bóng bằng đùi..