Khi chơi bóng chuyền, các vận động viên nghiệp dư thường ít khi dùng băng quấn để bảo vệ các khớp xương, đặc biệt là khớp gối, đây là bộ phận quan trọng nhất của cơ thể để nâng đỡ cơ thể khi chạy, bật, nhảy. Phụ kiện băng đầu gối là phụ kiện hỗ trợ đắc lực cho các vận động viên chuyên nghiệp, thường xuyên thực hiện các bài tập với cường độ cao. Trong môn bóng chuyền, chúng ta thấy các vận động viên thường sử dụng miếng đệm đầu gối hay băng đầu gối để hỗ trợ quá trình di chuyển và giảm chấn thương khi va chạm. Nào cùng Tin nhanh bóng đá 24h tìm hiểu bộ phụ kiện này nhé!
Mục lục
Tại sao phải băng đầu gối khi chơi bóng chuyền?
Khi chơi bóng hay tập luyện khớp gối luôn phải chịu áp lực nhiều nhất để chống đỡ cho toàn cơ thể, việc sử dụng băng gối giúp giảm thiểu tối đa các chấn thương có thể xảy ra đồng thời cũng giảm tải áp lực trọng lượng của cơ thể chèn ép vào đầu gối. Ngoài ra khi cứu bóng VĐV có thể giảm trầy xước khi đầu gối có thể cọ xát với sàn thi đấu.
Băng gối được các VĐV bóng chuyền sử dụng hay còn được gọi là bó gối là đồ dụng cụ bảo vệ đầu gối của VĐV trong tập luyện và thi đấu. Dùng băng gối bảo vệ sẽ cảm thấy an toàn và tự tin khi tập luyện và thi đấu. Sử dụng bó gối bóng chuyền dài giúp bạn tránh được những va đập trên sân bóng như, va trúng các cầu thủ khác trong đội hoặc vô tình ngã. Có đồ bảo vệ đầu gối bóng chuyền VĐV sẽ không bị thương mỗi khi vô tình ngã. Bó gối bóng chuyền với thiết kế khỏe khoắn, với các sợi đàn hồi co giãn, bạn có thể dễ dàng mang nó khi thi đấu mà không lo vướng chân.
Băng đầu gối phòng chống các thương tích
Tác dụng cụ thể của băng gối bóng chuyền là phòng chống thương tích vì đầu gối là một phần phức tạp của cơ thể, chúng liên quan đến rất nhiều chức năng của cơ thể. Đầu gối là trung tâm giữ trọng lượng của bạn. Bó gối bóng chuyền là dụng cụ không thể thiếu trong quá trình tập luyện và thi đấu. Nếu không mang bó gối việc chấn thương đầu gối là điều dễ xảy ra khi va chạm hoặc ngã. VĐV chuyên nghiệp lại càng phải giữ gìn cái đầu gối vì nếu ặp chấn thương phải mất rất nhiều thời gian mới có thể hồi phục và lấy lại được phong độ.
Giúp vận động viên bóng chuyền tự tin hơn
Băng gối bóng chuyền giúp VĐV tự tin hơn khi thi đấu nếu luôn có cảm giác lo lắng về chấn thương. Việc 1 cầu thủ bóng chuyền liên tục đối mặt với các tình huống phải xả thân cứu bóng thì đầu gối chạm đất là thường xuyên. Sử dụng băng gối trong những tình huống này quả thực hiệu quả vì nó giúp VĐV thực hiện tốt động tác và tự tin xả thân cứu bóng tránh cho đội nhà nhận thêm điểm thua.
Băng gối bóng chuyền còn giúp tăng tuổi thọ của đầu gối. Băng gối bóng chuyền sẽ cứu đầu gối của bạn khỏi cảm giác khó chịu. Không chỉ vậy mà chúng còn đảm bảo rằng sự nghiệp của bạn kéo dài lâu hơn nhiều. Khi sử dụng băng gối bóng chuyền se giúp giảm nguy cơ chấn thương và từ đó không mất thời gian chữa trị hoặc hổi phục đảm bảo việc thi đấu ổn định. Khi đầu gối bị loại bỏ những chấn thương thì tuổi thọ nghề nghiệp (đối với các VĐV chuyên nghiệp) sẽ nâng cao hơn.
Khi được dùng đúng cách, băng đầu sẽ đảm bảo sự an toàn của đầu gối. Đặc biệt là khi bạn thực hiện các bài tập nặng. Thậm chí, nó có thể giúp bạn nâng cao được bài tập luyện hơn mức bình thường bạn có thể thực hiện. Tạo áp lực cho vùng đầu gối, tạo áp lực lên vùng đầu gối; giảm sưng, giảm đau trong điều trị chấn thương. Đồng thời giữ ổn định vùng thân nhiệt vùng cơ khớp, giúp chóng phục hồi chức năng.
Cách lựa chọn băng đầu gối phù hợp nhất
Lựa chọn chất liệu vải phù hợp với bạn
Chất liệu bền, co giãn và thoáng khí mang đến sự thoải mái, dễ chịu cho đầu gối trong quá trình sử dụng. Sự phát triển của khoa học, công nghệ đồng nghĩa với sự sáng tạo trong sản xuất ngày càng tăng. Chính vì vậy, trong sản xuất băng bảo vệ đầu gối bóng chuyền, mẫu mã, phong cách, chất liệu cũng ngày càng được cải tiến. Đa dạng hơn, bền với chất lượng cao hơn.
Dòng phụ kiện này thường được làm từ vải tổng hợp. Là sự kết hợp của những loại chất liệu bền, co giãn và thoáng khí. Khi mua bạn nên chọn sản phẩm có chất liệu phù hợp. Kiểm tra xem làn da có bị kích ứng hay không. Đảm bảo sự an toàn cho da khi sử dụng.
Mang đến sự thoải mái của găng trong quá trình thi đấu
Bóng chuyền là môn thể thao năng động và đòi hỏi sự hoạt động của đầu gối thường xuyên. Nhún, bật nhảy, chạy,.. tất cả đều có sự tác động của khớp gối. Chính vì vậy, khi chọn phụ kiện đi kèm, bạn cần chú trọng sự thoải mái cho đầu gối. Lựa chọn băng bảo vệ đầu gối bóng chuyền có độ co giãn, đàn hồi phù hợp. Nó phải đáp ứng được sự thoải mái, linh hoạt cho khớp gối trong khi di chuyển.
Chọn sản phẩm có độ thoáng khí, thoát mồ hôi tốt
Lựa chọn vớ bảo vệ khớp gối có độ thoáng khí. Bởi thoát mồ hôi tốt là điều cực kỳ lý tưởng cho đầu gối khi hoạt động. Hoạt động mạnh thường xuyên đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ thoát mồ hôi ra nhiều. Chính vì vậy, lựa chọn vớ bảo vệ khớp gối cần có độ thoáng khí, thoát mồ hôi tốt. Đây là điều cực kỳ lý tưởng cho đầu gối khi hoạt động.
Thiết kế băng thường gồm khá đa dạng các kiểu dáng khác nhau. Trong đó, băng quấn đàn hồi thường theo dạng thiết kế hở giữa. Điều này giúp quá trình thoát mồ hôi diễn ra nhanh chóng hơn. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp với sở thích của mình nhé.
Thương hiệu uy tín, được khách hàng đánh giá cao
Thương hiệu sản phẩm là nhân tố quyết định chất lượng của nó. Vì vậy, khi chọn mua bảo vệ đầu gối bóng chuyền bạn nên chọn thương hiệu uy tín, được khách hàng đánh giá cao. Chú trọng vào chất lượng để đạt được hiệu quả bảo vệ tốt nhất.